电子烟和香烟哪个咽炎医院好,电子烟和普通烟危害哪个更大? 【权威科普文章】

电子烟和普通烟哪个危害更大? 【权威科普文】

从 2010 年到 2014 年,全球电子烟 的销售额呈爆炸式增长。但是,对于大多数中国人来说,电子烟 是一个陌生的产品。 电子烟被认为是来自国外的一种时尚潮流,在少数人中流行,虽然它是中国人发明的,而且大多在中国生产。

更多的人只会偶尔听到电子烟的消息。例如,2018年10月,中国香港特首林郑月娥在施政报告中表示香港将全面禁售电子烟;又如电子烟在内地成为热门创业项目。

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电子烟能比传统香烟降低危害吗?

你可能看过其他一些中文科普文章,包括各种电子烟危害,甚至有人声称:“电子烟致癌率比香烟高7倍!”

电子烟 有害吗?而且,电子烟 是否比传统香烟危害更大?

要回答这两个问题,首先要简单了解电子烟的结构。 电子烟通常分为两大部分:电子雾化器和尼古丁液体(烟油)。这两部分类似于笔与墨水、注射器与药品的关系。

电子烟的原理是把烟油雾化成尼古丁烟、吸烟者,就像抽烟者一样把smoke吸放入体内。这种物体在英文中也称为“vape”,有时也称为电子雾化器。

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电子雾化器可以有多种形状,设计从模仿香烟组件走向时尚。

至于电子烟是否有危害的问题,假设我们首先得出的结论是抽电子烟对健康并非完全无害。

例如,第一个关于甲醛等有毒物质排放的指控来自日本时报于2014年首次发表的电子烟research。该研究称,在各种电子烟测试中,甲醛的排放量比烟草制品高 10 倍。 PHE当时解释说,这些有毒物质的排放只发生在电子烟过热的情况下,但该研究从未提及测试过程中的过热。

2015 年 1 月,一项类似的研究也被披露出来。据研究,在使用第三代电子烟产品(指类似Pico的产品)时,雾化器中发现的甲醛含量高于香烟。 5 到 15 次。以最大功率连续使用 3 到 4 秒时,会导致烧焦。

不过,PHE针对这一点进行了说明,必须记住,这些结果都是通过机器上的测试得出的,没有人会在这么长时间的这种力量下抽吸。另外电子烟用户遇到焦糊的时候,会本能地吐出蒸汽,因为这样的味道很难忍受电子烟品牌,但机器检测不到味道。

因此,虽然在电子烟过热的情况下这些有毒物质的存在是不可否认的,但不会有有毒物质被反复吸输入。仅在恶劣和不切实际的条件下使用时,电子烟 会产生比烟草产品更高水平的甲醛。在正常使用情况下,电子烟生产的蒸汽几乎不含有毒化合物。

然而,尽管电子烟 并非如某些企业所声称的那样“完全无害”,但它的危害性远低于传统香烟。

在讨论电子烟的危害时,普通香烟的危害似乎被选择性地遗忘了。然而,中国仍然是卷烟消费量最大的国家。

权衡了英国和美国公共机构的利弊后,他们都倾向于认为吸烟者还是比香烟好。

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2015 年,英国公共卫生署 (PHE) 发布了一份 113 页的报告,详细分析了电子烟 的各种风险。报告摘要:电子烟比吸烟安全95%,政策鼓励吸烟人将电子烟作为关键控烟策略,减少吸烟带来的危害。请注意,鼓励使用“吸烟群”。

电子烟 可以是戒烟吗?

至于电子烟是否可以帮助戒烟,研究结果并不一致。例如,2014年JAMA上发表的一篇论文称电子烟品牌,通过对949吸烟者的两次在线调查进行纵向分析,电子烟的人戒烟的成功率并没有增加。卷烟消费量没有减少。但同时,论文作者也表示,本次调查依赖个人口头报告,对受访者电子烟的使用情况、频率、习惯等情况了解不够。

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其他研究认为电子烟可以帮助吸烟者戒烟或减少吸烟。

2016 年的一项元分析研究表明,选择电子烟戒烟 的人戒烟 的成功概率比不选择电子烟戒烟 的人高 28%。

最近发表在 Cochran System Review Database 上的一项研究,电子烟能帮戒烟,比安慰剂效应更有效。

另一项 2015 年的元分析研究表明,使用尼古丁 的烟液比使用尼古丁烟液、戒烟 的可能性更大;这说明电子烟确实可以在一定程度上使用。发挥替代传统尼古丁疗法的作用。这项研究甚至表明电子烟比传统的尼古丁替代疗法更成功,更容易得到人戒烟(20%成功率VS 10%成功率)。

在2015年发表在《中国临床医师杂志》上的《北京人调查吸烟群用电子烟情况》中,作者也表示电子烟腊吸烟者戒烟或减少吸烟量,47.1%吸烟者说吸烟量减少了。

从2011年到2017年,吸烟在英国的发生率整体下降。英国公共卫生部认为电子烟不可或缺。

英国的情况更为乐观。 2018 年,公共卫生部发表了一篇博客,称至少在英国,电子烟 可以帮助 people戒烟。在英国的 290 万电子烟 用户中,超过一半完全是戒烟。预计电子烟每年将帮助2万人戒烟。在电子烟的推广下,英国吸的吸烟率逐年下降,创下15.5%的历史新低,仅高于瑞典整体欧洲。

电子烟到底该不该被封?

电子烟 的问题没那么简单。一方面是吸烟的庞大人群;另一方面,是各国未来的青年。

我们应该强调“电子烟比香烟危害低95%”还是应该强调“电子烟有危害”?这是公共卫生的两难选择。

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如果政策偏向于宣传电子烟低于香烟危害,那么吸烟民转向电子烟的可能性可能更高,香烟带来的危害会更少;不过,青年吸冒烟的问题可能还没解决。当我听说电子烟危害low 时,我可能会去吸电子烟;甚至可能会整体增加抽烟流行,适得其反。

但只有电子烟危害才会让吸烟者不信任电子烟电子烟排行榜前8强,吓跑想改成电子烟的烟民。

在2013年,只有7%的英国人会错误地认为电子烟和香烟危害是同一档次,而在2018年,有25%的人会这么认为。英国公共卫生部指出,一些评论过分强调电子烟危害而忽略了与香烟的比较,影响了公众对电子烟和烟危害性的正确认知。

英国整体偏向支持电子烟推广,宣传强调“电子烟比烟危害低”,打消吸烟者对电子烟的安全顾虑,强调对比带香烟。 . 2018年12月,公共卫生部(PHE)制作了一部用棉球制作的短片,向人们展示吸一月烟和一月电子烟的区别。

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对于使用电子烟的年轻人来说,英国似乎更乐观。

例如:2019年1月,一个名为Cancer Research UK的慈善机构表示,在英国,电子烟导少年吸烟缺乏证据。年轻人吸烟一直在减少。不吸烟的年轻人使用电子烟的概率非常低,大约0-1%。

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China香港于2018年10月宣布准备禁止销售电子烟,但并未禁止销售普通卷烟。这种行为让不太了解的人难免怀疑电子烟危害更大?但这个决定更可能与青少年害怕使用电子烟有关。 香港的控烟比较成功。 15岁及以上吸烟的比例只有10%左右,偶尔吸烟的中学生比例也只有2.7%。 香港吸烟本身人数并不多,所以这个决定或许是因为担心电子烟带来的更复杂的控烟环境。

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回去看看中国大陆。中国大陆控烟的总体结果非常令人担忧。中国拥有世界上最大的吸烟人口。根据中国疾病预防控制中心2015年中国成人烟草调查报告数据,中国15岁及以上成年人吸烟率高达27.7%,52. 1% 的男性是吸烟者(2.7% 的女性)。中国吸烟有多达3.160亿15岁及以上的人口。

吸烟人民对电子烟和香烟危害严重缺乏了解,很少有人使用电子烟戒烟。这在一定程度上阻碍了电子烟的发展。但随着社会对电子烟的正确认识,电子烟市场很快就会打开。

总之,如果你是一个多次失败的老烟民戒烟,或者是一个想享受更健康的吸烟方法的烟民,电子烟可以成为一个有效的辅助戒烟,一个经济替代 Smoke 的解决方案;但如果你从来没有抽yan 或者是青少年,不要尝试。 电子烟不愧是推荐电子烟和香烟哪个咽炎医院好,代替烟雾,辅助戒烟。

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作者: 电子烟品牌

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