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时间过得飞快，好像昨天还是天真浪漫的18岁“美少女”，一转眼，就成了如今即将退休的“老大妈”。再过3个月，2020年4月，我就50岁了，到了退休的年事。孔子在《论语》中说:“三十而立，四十而不惑，五十而知天命。

”50岁，于女人而言，是个尴尬的年事，随着更年期的来临，身体和心理都悄然发生了变化，少了年轻时的激情汹涌，多了对未来、对衰老的恐慌。50岁，人生前半场已经谢幕，后半场，你还需继续努力前行，在未来遇见更美的风物，为人生再添一抹壮丽。50岁以后，人生另有许多种可能，做好以下四件事情，往后余生，会更幸福从容，自由自在。

【一】保持一个良美意态，不惧年事，不怕衰老50岁的女人，前半生履历过艰难崎岖，见识过骚动庞大，也品尝过离合悲欢，到了这个年龄，就该不惊不扰，自然从容了。纵然身体泛起前所未有的不适，应该坦然面临，衰总是一定的，没有人会永远年轻。凡事有个努力乐观的心态，就会看到事情好的一面。65岁的赵雅芝，风姿绰约，优雅漂亮。

在65岁生日之际她晒出照片，粉色的穿搭，少女感十足，不禁让人叹息，真的是个“不老女神”啊。当别人问她保持年轻的秘诀时，她笑着回覆:“我想，漂亮就是一种平和、自然的心态，即便不是一个天生丽质的人，只要拥有这样乐观、康健的心理，也一定会很悦目。

”这是一种不惧岁月的坦然，不惧衰老的豁达。人总是会老的，没有谁逃得过岁月的打磨，用平和的心态去面临一切变化，让自己在未来的日子里，活得快乐一点，阳光一点。正如周国平说的那样:“人的身体是受心灵支配的，心态好是最好的养生”。心态好，人才老得慢，心态好，人才会更自在。

【二】重视身体康健，无论何种情况下，都要好好保重身体2020的新年，我们过了一个特此外春节，武汉发作的疫情，再一次给人们发出警告。当生命遭遇威胁，能康健平安地在世，比什么都重要。康健是一个老生常谈的问题，也是最容易被忽视的问题，邻近退休的女人，也许正在饱受更年期种种不适的折磨，潮热出汗，心情急躁，这时的你，更要时刻注意自己身体的变化。著名台湾女星孟庭丽，是一位很是敬业的女演员，她曾经参演过其时很火爆的《八号寺库》。

孟庭丽因为家庭的原因，在娱乐圈里很是拼。自出道以来，不停地接拍新戏。直到晕倒在剧场之中，人们才知道之前她就生病了。她在2012年就被发现罹患肌瘤，但并未引起注意，反而越发努力地事情，经常一天都不睡觉，甚至天天都在连轴转。

2016年2月5日，孟庭丽因劳累过分倒下了，生命永远停在了50岁。教育家陶行知说:“忽略康健的人，就是即是在和自己的生命开顽笑。”女人50岁，前半生为家庭，为事业忙忙碌碌，为别人想的多，为自己思量的少，在你退休的年龄了，一定要重视自己的康健。

50岁，身体已经在走下坡路，注意平常不能太忙太累，多磨炼，少熬夜。保证一年一次全面检查身体，有病尽早治疗，不要拖着，无论什么情况下，都要先保重身体。

【三】放手家庭和孩子，多一些时间给自己，看书学习，提升自己2020徐峥的贺岁片《囧妈》中，有这样一个镜头:40多岁的徐伊万去火车上拿护照，被妈妈塞在口袋里明白兔奶糖。在妈妈眼里，孩子不管多大，在自己眼前都是孩子。

妈妈在火车上，无微不至地照顾伊万，用自己认为对的方式，体贴着儿子，她说“我是你妈，我不管你谁管你”，但她没推测儿子并不买账。徐伊万这样说妈妈:“在你的心内里住着一个理想处置惩罚的儿子，他应该吃几块红烧肉，脸上的肉是横着长还是竖着长，什么时候要孩子，膀胱几点钟排水，你全部都设定好了，你为什么要锲而不舍的革新我呢？”同样，对于爸爸的死，他也归罪于妈妈管的太宽，管的太严，让爸爸倍感压抑，天天酗酒，最终撒手人寰。虽然是影戏中的剧情，但在现实生活中这种情况随处可见。50岁的女人，前半生已经为了周围人支付得够多，50岁以后的人生，家庭、孩子，不能再是生活的全部了。

对于孩子，不要干预太多。孩子已经大了，有了自己的生活圈子，你不要强行融入，做个旁观者就好。

对于老公，不要时刻管他太多。男子就像握在手里的沙，握得越紧，流的越快，对其接纳放养，适度的给他些自由就好。

对于自己，要多花些时间和精神，去学习一些新技术，看一些自己喜欢的书，或者捡起年轻时没来得及实现的梦想，或者出去旅游，但无论做什么，开心快乐就好。【四】多为自己以后的养老计划，守好老本，守好老窝，晚年生活才有保障守好老本王尔德曾说过一句话：“在我年轻的时候，曾以为款项是世界上最重要的工具，现在我老了，才知道简直如此。

”都说钱不是万能的，但没有钱是万万不能的，尤其是在人老的时候，没有了赚钱的能力，但花钱的地方越来越多。如果没有钱，晚景会很凄凉。50岁以后，身体性能下降，生一次病，就有可能把家底掏空，不要把你的养老金花得一分不剩，谁有也不如自己有。提前计划，留够医药费和看护费，晚年生活才会有保障。

也许有人说靠孩子，不都说养儿防老吗？50岁左右的人，孩子以独生子女居多，想靠他们养老，不要抱太大希望，听听白岩松在演讲上说的话就知道，白岩松如是说:“没有钱想要养儿防老险些不行能，不是儿子不孝顺，而是一对小年轻上面四个，上面这四个顶上还剩两三个呢，请问他养得起吗？”靠老公，如果能白头偕老最好，但人生不如意十之八九，如果老公走在你前头，你的后半生如果没有足够的钱支撑，你的日子会很难。靠亲戚朋侪，也许自己开不了口求人家，纵然开口了，人家帮你一时，不行能帮你到底。所以一定要守好老本，晚年生活有钱，才气有底气，才气生活无忧，顺心顺意。守好老窝人老了住在自己的家里，有一种踏实感。

“金窝银窝不如自家的狗窝”，老窝，像靠岸的船，住在内里舒坦。老了有自己的住处，就不会去孩子家里和孩子挤地方。在自己的家里，只要自己能转动，自己想干啥就干啥，不用担忧看子女脸色，可以开开心心过生活。老窝让你居有定所，让你顺遂自己的心意，让你吃喝拉撒睡不受羁绊，生活得自由自在。

结语:女人50岁，知天命的年事。前半生履历过风风雨雨，后半生要多为自己着想，早做计划，未雨绸缪。拥有一个美意态，凡事看开，看淡；有个好身体，多做磨炼勤体检；有足够的养老钱，有自己的住所；对家庭、对孩子都选择放手。

50岁以后，人生的另一段旅程已开启，希望你能做个有钱有闲，自由自在的幸福女人。作者简介:青桔时光，一个喜欢简朴生活，生活简朴的人，接待您的关注。

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